Le département présente une zone de plateaux au sud ouest constitué de celui de Forcalquier, de Lure, de Valensole, d'une zone dite Zone des barres (chaînes montagneuses) allant de Moustiers Sainte Marie jusqu'à Bayons et enfin des Causses, le long des plateaux du Var creusés par le Verdon. Les Alpes de Haute Provence,se divisent donc en trois pays : le pays du Verdon, le pays des vallées alpines et le pays de Haute Provence.

La haute Provence

Le pays de Haute Provence est situé à l'ouest du département. Il se constitue au nord par la barrière climatique de la montagne de Lure, et au su par le Luberon. Forcalquier se situe au centre de ces deux massifs, paisiblement installé sur ses vallées et ses collines, traversées par la Bléone et la Durance. Les pays de Durance et Bléone, à la fois alpins et provençaux, s'organisent autour d'anciennes cités telles que Sisteron, Manosque et Digne-les-Bains dotées d'un patrimoine remarquable.

Le pays du Verdon

Le pays du Verdon, est situé au sud est des Alpes de Haute Provence. Ce pays est alimenté en eau par le Verdon qui a creusé de magnifiques gorges dans le pays. Le parc national du Verdon vous offrira de magnifiques paysages à garder en mémoire, parsemés de petits villages touristiques.Les grands lacs d'Esparron, Sainte-Croix-du-Verdon ou Castillon s'opposent aux collines sèches de Castellane ou Entrevaux. Moustiers-Sainte-Marie est un village classé parmi les plus beaux villages de France. Gréoux les Bains possède un établissement thermal de renom. Enfin, Castellane, cité de caractère, recèle de petits artisans.

Le pays des Vallées Alpines

Le pays des vallées alpines se situe au nord est des Alpes de Haute Provence, et comprend trois vallées : la vallée du Haut Verdon qui longe le parc national du Mercantour, la vallée de la Blanche et la vallée de l'Ubaye d'est en ouest, bordée de montagnes élevées. - Entre le Lac de Serre-Ponçon au nord et Digne-les-Bains au sud, s'étend un vaste territoire : La Vallée de la Blanche. Seyne-les-Alpes, en est la capitale.

- Depuis la Haute Vallée de Maurin-Maljasset jusqu'au Lac de Serre-Ponçon, l'Ubaye, torrent tumultueux, court sur 70 km. Les sommets avoisinent ou dépassent les 3000m d'altitude. Située entre le Parc Naturel du Queyras et le Parc National du Mercantour, la Vallée de l'Ubaye est un espace naturel d'exception. Elle possède plusieurs stations dont Pra Loup, Sauze Super Sauze et la station de St Anne la Condamine.

- Depuis ses sources dans le vallon de Sestrière jusqu'à Saint-André-les-Alpes, le Verdon laisse courir ses eaux claires dans sa vallée étroite dominée par le Mont Pelat. Sources, torrents et cascades viennent grossir la rivière, entourée de lacs d'altitude, de cirques glaciaires et de cimes enneigées.En lisière du Parc National du Mercantour, le pays du Haut-Verdon-Val d'Allos offre des paysages d'une grande beauté, depuis le célèbre Lac d'Allos, le plus grand lac d'altitude d'Europe.